產婦衛生棉 vs 產後衛生棉：了解差異與你的需求

快速解答

產婦墊和產後墊是同一種產品，只是名稱不同。產後初期，請選擇吸收力更強、長度更長且材質親膚的墊子。建議至少準備兩到三包，當出血量減少時，再換成一般衛生棉。

生產後，身體會經歷一段恢復期，包括惡露——一種混合血液、黏液和子宮組織的分泌物，初期量可能很大。你會看到產品標示為「產婦墊」或「產後墊」，很容易讓人懷疑它們是否不同。其實它們是相同的，這兩個名稱指的是專為產後時期設計的同一種墊子。

重要的是選擇一款吸收力足夠、舒適且能提供保護，同時不會刺激敏感肌膚的墊子。本指南將說明差異（其實沒有差異）、選購要點、需要多少數量，以及如何在產婦墊和一般衛生棉之間做選擇。

產婦墊 vs 產後墊：相同產品，不同名稱

零售商和品牌有時會交替使用「產婦墊」和「產後墊」。兩者都是針對惡露設計，惡露比月經量更大且不同。產婦墊通常比一般衛生棉更長、更厚、吸收力更強，而且後端較寬，有助於在躺下或移動時防止滲漏。

如果你看到標示為「產後墊」的產品，它屬於同一類別。你唯一會發現的實際差異是在產婦墊和一般衛生棉之間。產後最初幾天，你需要產婦墊的額外吸收力。一旦出血量減少，就可以換成一般衛生棉。

• 檢查墊子的長度和吸收力等級，而不只是盒子上的名稱。
• 產後初期請尋找標示「加量」或「重度」的墊子。

選購產婦墊的注意事項

吸收力是最重要的功能。產後24至48小時內，惡露量可能很大，因此你需要能應付且不會滲漏的墊子。尋找具有吸收核心的墊子，能鎖住水分並保持表面乾爽，這有助於防止摩擦並保持舒適。

材質也很重要。產後肌膚更敏感，尤其是如果有縫合或撕裂傷。使用天然、可再生材質且不含刺激性化學物質的墊子，對癒合中的肌膚更溫和。低過敏性和無香精的選項可降低刺激風險。

貼合度也是考量之一。較長的墊子搭配較寬的後端能提供更多覆蓋，尤其是在躺下時。有些墊子有側翼，可以幫助固定墊子並防止移位。

• 對於量大的日子，請選擇吸收力更強且長度更長的墊子。
• 避免使用有香味的墊子——它們可能會刺激敏感的產後肌膚。

你需要多少產婦墊？

沒有適用於每個人的確切數量，但一個好的經驗法則是生產前至少準備兩到三包產婦墊。大多數人使用產婦墊約一到兩週，然後在出血量減少時轉換為一般衛生棉。

在最初幾天，你可能需要每2到4小時更換一次墊子，這可能意味著每天6到8片。隨著出血量減少，更換頻率會降低。準備幾包可以確保你不會用完，之後也可以用剩餘的墊子應付經血量大的日子。

• 購買一包產婦墊和一包一般衛生棉，以涵蓋轉換期。
• 在待產包中放幾片墊子——生產後馬上會用到。

產婦墊 vs 一般衛生棉：何時更換

產婦墊不適合長期日常使用。它們比一般生理期所需更厚重、吸收力更強。一旦惡露變少——通常在第一週後——你可以換成一般衛生棉，這樣更舒適且不笨重。

如果不確定，請查看吸收力。如果你每4小時更換一次且墊子未飽和，可能就可以更換。如果你仍快速滲透墊子，請繼續使用產婦墊一段時間。

• 當出血量類似輕度至中度月經時，請換成一般衛生棉。
• 如果你出現大量出血，不到一小時就浸透一片墊子，請聯絡你的醫療保健提供者。

選擇產婦墊的決策規則

• 產後第1至3天： 選擇吸收力更強且長度更長的產婦墊。每2至4小時更換一次。尋找天然、可再生材質以減少肌膚刺激。 使用 Maternity Pads Extra 應對大量惡露。
• 產後第4至7天： 出血量通常會減少。你仍可使用產婦墊，但更換頻率可能降低。如果墊子感覺太厚重，可以考慮換成中等吸收力的一般衛生棉。 當出血量類似中度月經時，轉換為 Eco Sanitary Pads 。
• 第一週後： 大多數人可以換成一般衛生棉。選擇符合流量的墊子，並優先考慮無香精、天然材質以確保持續舒適。 隨時備有Eco Sanitary Pads供日常使用。

Naty墊子：產後及之後的選擇

• Maternity Pads Extra： Naty Maternity Pads Extra在產後期間提供可靠的吸收力，延續品牌屢獲殊榮的護理系列。這些墊子採用天然、可再生材質設計，兼顧舒適與永續性，適合新手媽媽。額外的吸收力和天然材質使其成為產後大量出血初期階段的理想選擇，此時你需要可靠的保護且不刺激敏感肌膚。
• Eco Sanitary Pads： Naty Eco Sanitary Pads提供可靠的保護，並專注於天然、可再生材質。專為日常舒適設計，這些墊子是Naty屢獲殊榮的護理系列的一部分，以溫和性能受到信賴。當出血量減少時，改用Eco Sanitary Pads能提供較不笨重的選擇，同時仍使用親膚的天然材質——非常適合從產婦墊轉換到一般保護的過渡期。

你應該選擇哪一款？

最適合

• 產後初期的大量惡露：選擇Maternity Pads Extra以獲得額外吸收力。
• 敏感的產後肌膚：選擇使用天然、可再生材質且無香精的墊子。

不適合

• 第一週後的輕量出血：換成一般衛生棉（如Eco Sanitary Pads）以避免厚重。
• 任何流量非常大、不到一小時就浸透墊子的人——請尋求醫療建議，而非僅依賴墊子。

產婦墊和產後墊是相同的產品，所以你不必過度糾結於標籤。專注於吸收力、材質和貼合度。從一包超強吸收力的產婦墊開始，應對大量出血的日子，然後在流量減少時換成一般衛生棉。兩者都備妥，意味著你已為恢復的每個階段做好準備。