El impacto ambiental de las compresas sanitarias: lo que debes saber
By Naty|Certified Safe.MadeFor Skin.Built | Published: 2026-09-02
Category: Noticias del sector
Descubre el coste ambiental real de las compresas convencionales y cómo las opciones ecológicas, como las compresas de origen vegetal, pueden reducir los residuos. Aprende qué tener en cuenta y toma decisiones informadas.
Respuesta rápida
Las compresas convencionales generan una cantidad significativa de residuos plásticos, pero cambiar a opciones ecológicas como las compresas de origen vegetal puede reducir tu huella ambiental. Busca productos fabricados con materiales renovables y considera alternativas compostables para los días de flujo ligero.
Cuando tiras una compresa a la basura, ¿te preguntas alguna vez dónde acaba? La mayoría de las compresas convencionales contienen hasta un 90% de plástico, lo que significa que pueden tardar cientos de años en descomponerse en los vertederos. El impacto ambiental de las compresas es una preocupación creciente, pero la buena noticia es que existen opciones más sostenibles.
En este artículo, desmentiremos mitos comunes sobre los residuos de las compresas y te mostraremos cómo tomar decisiones más respetuosas con el planeta sin renunciar a la comodidad ni a la protección.
Mito: Todas las compresas son iguales
Muchas personas asumen que todas las compresas son iguales, pero los materiales utilizados pueden variar enormemente. Las compresas convencionales suelen estar hechas con una mezcla de plásticos, absorbentes sintéticos y aditivos químicos. Estos materiales no son biodegradables y contribuyen al creciente problema de los residuos de compresas.
Las compresas ecológicas, por otro lado, están diseñadas con materiales naturales y renovables. Por ejemplo, las compresas de origen vegetal de Naty priorizan los recursos renovables, lo que ayuda a reducir la dependencia de los combustibles fósiles. Aunque ninguna compresa está completamente libre de residuos, elegir productos con un mayor porcentaje de materiales naturales puede reducir significativamente tu impacto ambiental.
- Revisa la etiqueta para buscar materiales como algodón orgánico, bambú o plásticos de origen vegetal.
- Evita las compresas con fragancia o materiales blanqueados con cloro, que pueden ser perjudiciales tanto para la piel como para el medio ambiente.
Mito: Las compresas biodegradables no funcionan
Algunas personas se preocupan de que las compresas biodegradables sean menos absorbentes o menos fiables que las convencionales. Esta es una idea errónea común. Muchas compresas ecológicas están diseñadas para ofrecer un alto rendimiento utilizando materiales sostenibles.
Por ejemplo, las Compresas para incontinencia de Naty están fabricadas con un núcleo absorbente que gestiona eficazmente la humedad, utilizando materiales naturales y renovables. Aunque el producto no se comercializa como biodegradable, refleja un compromiso con opciones más seguras y sostenibles. La clave está en buscar compresas que equilibren la absorbencia con la responsabilidad ambiental.
- Lee reseñas para ver cómo otros valoran la absorbencia de las compresas ecológicas.
- Prueba diferentes marcas para encontrar una que se adapte a tu flujo y necesidades de comodidad.
Mito: Las compresas compostables son la única opción ecológica
Las compresas compostables son una gran opción, pero no son la única forma de reducir los residuos del período. Las compresas de origen vegetal, que utilizan materiales renovables, también pueden marcar la diferencia. Incluso si una compresa no es completamente compostable, usar menos plásticos y más fibras naturales ayuda a reducir la carga ambiental general.
Por ejemplo, los Salvaslips (Normales) de Naty forman parte de una línea galardonada que enfatiza los materiales ecológicos. Aunque no sean compostables, representan un paso hacia productos menstruales más sostenibles. El objetivo es reducir la cantidad de plástico en tus residuos, no necesariamente lograr cero residuos de la noche a la mañana.

- Considera una combinación de productos: usa compresas compostables para días de flujo ligero y opciones reutilizables para días de flujo abundante.
- Busca marcas que sean transparentes sobre sus materiales y prácticas de sostenibilidad.
Mito vs. Realidad: Impacto ambiental de las compresas
- Mito: Todas las compresas son igual de malas para el medio ambiente: Realidad: Las compresas fabricadas con más materiales naturales y renovables tienen un menor impacto ambiental. Busca opciones de origen vegetal. Elige compresas con materiales naturales para reducir los residuos.
- Mito: Las compresas ecológicas son menos absorbentes: Realidad: Muchas compresas ecológicas están diseñadas para ser de alto rendimiento. Las compresas de Naty utilizan núcleos absorbentes con materiales naturales. No sacrifiques la absorbencia por la sostenibilidad: encuentra un equilibrio.
- Mito: Solo las compresas compostables son ecológicas: Realidad: Las compresas de origen vegetal que utilizan materiales renovables también ayudan a reducir los residuos plásticos, incluso si no son compostables. Cada paso hacia los materiales naturales cuenta.
Opciones de productos ecológicos
- Discos de lactancia ecológicos, de origen vegetal y compostables: Los discos de lactancia Eco by Naty son completamente ecológicos, compostables, de alto rendimiento y cómodos. Creemos en la transparencia, ya que el greenwashing es nuestro peor enemigo. Si estás amamantando, estos discos ofrecen una opción compostable que reduce los residuos mientras te mantienen cómoda, y la transparencia de la marca te ayuda a confiar en sus afirmaciones ecológicas.
- Compresas (Super): Pañales ecológicos galardonados, toallitas, braguitas de tirar y más de Naty. Línea de ropa para bebés confeccionada con algodón orgánico 100% certificado. ¡Compra en línea hoy! Para los días de flujo más abundante, esta compresa forma parte de la línea ecológica galardonada de Naty, para que puedas gestionar tu período con un producto diseñado pensando en la sostenibilidad.
- Salvaslips (Normales): Pañales ecológicos galardonados, toallitas, braguitas de tirar y más de Naty. Línea de ropa para bebés confeccionada con algodón orgánico 100% certificado. ¡Compra en línea hoy! Usa estos salvaslips para días de flujo ligero o como respaldo con una copa menstrual, reduciendo la necesidad de compresas más gruesas y disminuyendo tus residuos totales.
El impacto ambiental de las compresas es real, pero tienes el poder de marcar la diferencia. Al elegir compresas ecológicas fabricadas con materiales de origen vegetal o renovables, puedes reducir los residuos de tu período sin renunciar a la comodidad. Empieza por leer las etiquetas, probar marcas sostenibles y hacer pequeños cambios que suman.



